2019年9月開講予定!体験講座

8/2~ 5回シリーズ 松山哲也オリジナル予防改善講座                   TETSUYAメソッド メディカルアクアフィットネス

《水泳は最高の処方箋》

松山哲也による予防改善講座・TETSUYAメソッド メディカルアクアフィットネスが

いよいよ始動します。

2019年9月開講に先駆け、このたび5回シリーズで体験講座を開講します。

肩こりや腰痛、メタボや糖尿病などの生活習慣病で悩んでいませんか?
外反母趾をあきらめてませんか?

スポーツとメディカルの専門知識を持った松山哲也考案の
水泳から身体の不調の予防や改善をし、健康を維持・活き活きとした
生活を送るためのレッスンです。

さらに!日頃の疲れを癒やすリラクゼーションとして、
痩せたい!もっと美しい身体になりたい!人にもオススメします。
泳げない人でも大丈夫。

ぜひこの機会にぜひ、みなさまお誘いあわせて体験してみてください!

★本事業は、「かがわ元気シニアスタンプラリー」対象事業です。
https://www.pref.kagawa.lg.jp/content/dir1/dir1_3/dir1_3_4/wmldqk190422085524.shtml 



メディカルアクアフィットネス

 

ウェルネスファムでは、スポーツか?健康か?ではなく、スポーツと健康は連動するもの=「セット」で考えています。

現代社会では、健康長寿社会を目指すにあたり、生活習慣病対策や老化防止、機能改善が、健康の維持促進、予防のために重要な役割を担っています。


そこで、スポーツやメディカル分野の機能や知識を事業に生かし、専門知識・資格を持ったウェルネスファムの指導者が、みなさまのニーズにお応えしていきます。


第1弾はTETSUYAメソッド

陸上で行う「貯筋運動」と「水中運動」・・・
両方からのアプローチで、
下半身強化から全身のアライメントにスポットをあてた松山哲也オリジナルのプログラムです。

ロコモティブシンドローム、メタボリックシンドローム、ダイエット、生活習慣病の予防改善、転倒・骨折予防、ストレス疾患の改善にも!

受講形態もマンツーマン、グループから、今後は定期事業として開催を予定しております。


興味をお持ちの方は、
ぜひ一度、お問い合わせください!

貯筋運動について
(公財)健康・体力づくり事業財団