メディカルアクアフィットネス

 

ウェルネスファムでは、スポーツか?健康か?ではなく、スポーツと健康は連動するもの=「セット」で考えています。

現代社会では、健康長寿社会を目指すにあたり、生活習慣病対策や老化防止、機能改善が、健康の維持促進、予防のために重要な役割を担っています。


そこで、スポーツやメディカル分野の機能や知識を事業に生かし、専門知識・資格を持ったウェルネスファムの指導者が、みなさまのニーズにお応えしていきます。


第1弾はTETSUYAメソッド

陸上で行う「貯筋運動」と「水中運動」・・・
両方からのアプローチで、
下半身強化から全身のアライメントにスポットをあてた松山哲也オリジナルのプログラムです。

ロコモティブシンドローム、メタボリックシンドローム、ダイエット、生活習慣病の予防改善、転倒・骨折予防、ストレス疾患の改善にも!

受講形態もマンツーマン、グループから、今後は定期事業として開催を予定しております。


興味をお持ちの方は、
ぜひ一度、お問い合わせください!

貯筋運動について
(公財)健康・体力づくり事業財団